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我有气郁湿热体质，脸上长痘，怎么调理？日常需要注意些什么？患者女性25岁
医生建议
对于气郁湿热体质引起的痘痘，除了用药调理外，生活习惯的改善也非常重要。要保持良好的情绪状态，避免食用辛辣油腻甜食，戒烟限酒，多进行适当的运动。同时，选择清淡的食物，适量饮用祛湿茶也能起到一定的辅助作用。
王廷科医生和患者的交流
患者
我有气郁湿热体质，脸上长痘，怎么调理？日常需要注意些什么？
王廷科医生主治医师
首先要调节好情绪，避免吃辛辣油腻甜食，不要喝酒抽烟熬夜，多运动。
患者
不想运动怎么办？我喜欢吃甜食。
王廷科医生主治医师
必须运动，早餐可以选择清淡的馒头、面条或粥，喝豆浆、鸡蛋也可以。平时可以喝祛湿茶。
患者
脸上长痘怎么调理？中药调理很慢。
王廷科医生主治医师
气郁湿热体质与痘痘有关系，可以吃中药调理，但需要耐心。同时，外用甲硝唑凝胶也可以帮助改善痘痘。
患者
今年不备孕，明年要开始备孕了，吃中药调理后期会不会复发？
王廷科医生主治医师
在备孕前，建议你继续保持良好的生活习惯，避免复发。同时，定期复查也是必要的。
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王廷科
主治医师
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湖北江汉油田总医院 中医内科