桥本甲状腺炎：症状、治疗和生活建议

我被诊断出桥本甲状腺炎，抗体偏高，促甲状腺素也偏高，精神不太好，人比较懒，想知道这是什么情况？患者女性32岁

您被诊断出桥本甲状腺炎，目前处于亚临床甲减状态。暂时不需要用药，但需要定期复查甲状腺功能和大小形态的变化。生活上，建议遵循高蛋白、高维生素、低盐、低脂的饮食原则，避免暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃含碘高的食物和辛辣、油炸、刺激性食物。保持心情愉快，保证充足的睡眠，不熬夜。