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备孕期叶酸补充与注意事项
疾病详情
我和妻子计划备孕，想了解叶酸的作用和补充方法，以及备孕期间的注意事项。患者女性
医生建议
在备孕期，建议每天补充叶酸，至少三个月，直到怀孕后三个月。同时，保持良好的生活习惯，避免接触有害物质，注意休息和适当运动。若意外怀孕，仍需继续补充叶酸，并注意避免过度劳累和压力。
巢敏医生和患者的交流
患者
我和妻子计划备孕，听说需要补充叶酸。请问叶酸的作用是什么？
巢敏医生高级育婴师
叶酸可以预防先天性胎儿神经管畸形，建议在孕前三个月开始补充，直到怀孕后三个月。
患者
我妻子已经开始断断续续地吃叶酸了，但她不太在意。请问是否需要每天都吃？
巢敏医生高级育婴师
尽量每天都吃，至少要吃满三个月。即使已经怀孕，也要继续补充。
患者
我妻子喜欢喝甜酒酿，会有影响吗？
巢敏医生高级育婴师
甜酒酿对备孕没有直接影响，但建议控制酒精摄入，保持良好的生活习惯。
患者
我妻子平时爱吃各种食物，需要注意什么？
巢敏医生高级育婴师
只要保证营养均衡，避免接触有害物质，保持良好的心态和适当运动即可。
患者
如果意外怀孕了，需要怎么办？
巢敏医生高级育婴师
如果意外怀孕了，仍需继续补充叶酸，直到怀孕后三个月。同时，注意休息，避免过度劳累和压力。
巢敏医生的问诊记录
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