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髋臼骨折两个月，纠结保守治疗还是手术治疗，想了解康复锻炼方法。患者男性29岁
医生建议
髋臼骨折术后恢复良好，建议继续进行适当的康复锻炼，如髋关节屈伸活动和股四头肌力量练习。若条件允许，可前往康复科进行专业治疗。避免长时间坐姿，以免对髋臼造成压力。
刘彬医生和患者的交流
患者
我髋臼骨折两个月了，想咨询一下是保守治疗还是手术治疗更好？
刘彬医生主治医师
根据您的病情，手术治疗是更合适的选择。
患者
手术后的恢复情况如何？是否已经复查了？
刘彬医生主治医师
手术后的恢复情况良好，您已经可以尝试下床行走。
患者
我现在关节有点僵硬，坐起来都有点困难，有什么康复锻炼的方法吗？
刘彬医生主治医师
您可以在床上进行髋关节屈伸活动，以及练习股四头肌的力量。
患者
我的腿现在只能弯曲到90度，可以尝试大于90度的锻炼吗？
刘彬医生主治医师
可以尝试，但要注意不要过度用力，以免造成损伤。
患者
我做了这个锻炼一个多月了，没有出现什么问题。
患者
我之前做过股四头肌的力量锻炼，可以吗？
刘彬医生主治医师
您之前做的锻炼方式是正确的。
患者
在锻炼前，需要进行热敷或冷敷吗？
刘彬医生主治医师
是的，锻炼前可以热敷10分钟，锻炼后可以冷敷5分钟。
患者
我是否需要去康复科进行康复治疗？
刘彬医生主治医师
如果有条件的话，建议去康复科进行专业的康复治疗。
患者
我在家里锻炼可以吗？
刘彬医生主治医师
当然可以，只要手术做得好，配合锻炼，大多数都能恢复。
患者
我在家里锻炼会不会得关节炎？
刘彬医生主治医师
关节炎与骨折的复杂程**手术的好坏程度有关。
患者
长时间坐着对髋臼有影响吗？
刘彬医生主治医师
坐姿时间不宜过长，每次20-30分钟为宜，避免长时间负重压迫髋关节。
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刘彬
主治医师
已认证
聊城市第二人民医院 骨科