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我这几天坐的比较久，屁股蛋里面疼，疼痛感在走路过程屁股右侧那一圈都疼痛，睡觉的时候躺的侧翻很不舒服，请问怎么缓解
疾病详情
臀部按压疼痛，坐下起立时加剧，持续数月，无检查。患者男性23岁
医生建议
臀肌筋膜炎可能性大，建议注意休息、保暖，防止潮湿寒冷，可使用热水袋缓解疼痛。可服用洛索洛芬钠和虎力散治疗，如有不适请及时就诊。
苍松医生和患者的交流
患者
医生您好，我屁股这边按压会疼，坐下起来走路的时候更明显，没有扭到骨头。
苍松医生主治医师
疼痛持续多久了？有没有做过相关检查？
患者
疼痛断断续续好几个月了，暂时没检查过。
苍松医生主治医师
考虑到您的情况，可能是臀肌筋膜炎。建议注意休息，避免潮湿、寒冷，防止劳累。
患者
医生，我昨天做了深蹲和拉伸，今天反而更疼了。
苍松医生主治医师
可能是运动加重了病情，建议您暂时不要做剧烈运动。可以使用热水袋敷患处，缓解疼痛。
患者
好的，那我需要用药吗？
苍松医生主治医师
建议您服用洛索洛芬钠和虎力散，止痛和舒筋活血。
患者
好的，谢谢医生。
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