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入睡困难,早醒,易醒多梦,白天精神状态差,持续一段时间。患者男性34岁
睡眠障碍需专业评估诊治,避免自行用药。建议保持规律作息,减少咖啡因和酒精摄入,减少晚上使用电子设备时间,如症状未改善,请及时就医。
山西省社会福利精神康宁医院 精神科
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