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免费心理测试重度抑郁,如何治疗和改善?

疾病详情
做了两次心理测试,都是重度抑郁症,心情不好,不想和家人说。患者女性16岁
就诊科室: 精神科
医生建议
重度抑郁症需要专业治疗,建议去公立医院精神心理科就诊。改善生活习惯,如规律作息、适量运动。药物治疗方面,可以考虑使用中成药或西药。同时,阅读心理书籍有助于理解疾病。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我最近心情很不好,做了两次心理测试,都是重度抑郁症,怎么办?
医生
您好,根据您的描述,这可能是重度抑郁症。建议您去公立医院精神心理科面诊,进行专业的诊断和治疗。
患者
我不想和家里人说,关系不太好,医生您有什么生活建议吗?
医生
您可以尝试改善生活习惯,如规律作息、适量运动,还可以通过正念冥想等方式减压。另外,考虑使用一些中成药,如舒肝解郁胶囊等。
患者
我试过运动了,但不喜欢,可以不吃药吗?
医生
如果症状严重,药物治疗是必要的。西药如盐酸舍曲林等可以快速缓解症状,但可能需要一段时间调整。
患者
吃药会影响生活吗?
医生
有些人可能不影响工作生活,但有些人可能会受到影响。建议您根据自己的情况选择合适的治疗方案。
患者
医生,您推荐一些关于心理方面的书籍吗?
医生
可以看看《战胜抑郁症》、《自我识别心理障碍》等书籍,这些书籍对理解抑郁症有一定帮助。
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