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上台讲话紧张,心跳加速,社交场合焦虑,已有几年病史,易担忧,存在焦虑抑郁情绪。患者男性38岁
焦虑抑郁状态,建议在社交场合练习腹式呼吸,多给自己积极暗示。可阅读放松和调节情绪的书籍。精神科药品需线下处方。
京东互联网医院 精神科
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