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情绪低落,胸口堵得慌,是否抑郁?

疾病详情
情绪低落一周,因调岗引起,胸口堵得慌,担心他人看法。患者女性40岁
就诊科室: 精神科
医生建议
情绪低落可能与心理因素有关,建议患者关注自身情绪,尝试提出需求,练习深呼吸。目前不建议使用药物治疗,建议寻求心理咨询服务。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,最近情绪特别低落,胸口堵得慌,不知道是不是抑郁了。
医生
您好,情绪低落持续多久了?有没有什么诱因?
患者
持续了一周,是因为单位调岗。之前也有过这种情况,但好了一段时间。
医生
您之前的情况持续了多久?是否有自伤自杀的想法?
患者
之前持续了两个月,没有自伤自杀的想法。
医生
您现在的情况主要是情绪低落,胸口堵得慌,但达不到抑郁症的诊断标准。
患者
那医生,我该怎么调节自己呢?
医生
建议您多关注自己的情绪,尝试提出自己的需求,练习深呼吸。
患者
我担心别人会怎么看我,觉得我换岗了对我另眼相看。
医生
这是很正常的心理反应,但您应该尝试放下这些想法。
患者
医生,我甚至想是不是可以吃药可以控制呢?
医生
目前不建议您用药,建议您接受心理咨询服务。
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