根据你的描述，可能是软纤维瘤。这种情况通常需要手术或激光治疗。建议你去三甲医院的皮肤科进行处理。手术或激光治疗是比较安全的，术后需要注意伤口的清洁和避免感染。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。