背部腰部筋膜炎的诊断和治疗-京东健康

疾病详情

我最近背部和腰部有些不舒服，22、23位置比较严重，26、27还好，经常熬夜，使用手机也比较多。请问这是什么病？患者男性28岁

就诊科室：骨科

医生建议

根据你的描述，考虑是背部腰部的筋膜炎。这种情况通常与长时间一个姿势不活动有关。首先，避免久坐、久站和反复弯腰活动。可以局部热敷，每日2次，每次20分钟，水温控制在40-50度之间。如果症状严重，可以使用一些药物。同时，做拉伸和按摩也会有所帮助。另外，参考一些专业的拉伸动作也会有所帮助。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近背部和腰部有些不舒服，22、23位置比较严重，26、27还好。

医生

这种情况可能与长时间保持一个姿势不活动有关，例如长时间久坐或使用手机电脑。

患者

我确实经常熬夜，使用手机也比较多。

医生

根据你的描述，考虑是背部腰部的筋膜炎。这种情况通常与长时间一个姿势不活动有关。

患者

那我该怎么办？需要用药吗？

医生

首先，避免久坐、久站和反复弯腰活动。可以局部热敷，每日2次，每次20分钟，水温控制在40-50度之间。如果症状严重，可以使用一些药物。同时，做拉伸和按摩也会有所帮助。

患者

我想试试筋膜枪，会有效果吗？

医生

筋膜枪也可以用，但要注意不要打到骨头。另外，参考一些专业的拉伸动作也会有所帮助。

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