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软组织损伤的治疗和预防

疾病详情
脚踝疼痛一周,偶尔有轻微肿胀,可能是扭伤引起的软组织损伤。患者女性68岁
就诊科室: 骨科
医生建议
根据你的描述,可能是软组织损伤。可以使用远红外烤灯进行治疗,每天晚上坚持局部热敷或红外线烤灯烤15分钟,避免剧烈活动和挤压,多休息,穿舒适松软的鞋。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近脚踝疼痛,可能是扭伤了。
医生
请问疼痛有多久了?是否有肿胀或红肿?
患者
大约一周了,偶尔会有轻微肿胀。
医生
如果只是软组织损伤,可以使用远红外烤灯进行治疗。
患者
我该如何使用远红外烤灯?需要注意什么?
医生
每天晚上坚持局部热敷或红外线烤灯烤15分钟,避免剧烈活动和挤压,多休息,穿舒适松软的鞋。

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