手淫后遗症

患者出现腰膝酸软、畏寒肢冷、尿急尿痛等症状，伴有睡眠质量差、食欲不振、脸上长痘、口腔溃疡偶尔，希望医生能给出专业的建议。患者男性23岁

根据患者的症状和舌苔分析，初步判断可能存在肾精亏虚、阴阳两虚、心肾不交、脾虚湿困和肝火旺等问题。建议患者服用生力片、健脾丸和龙胆泻肝丸，调整生活习惯，避免熬夜，保持规律的作息时间，多吃易于消化的食物，少吃辛辣刺激性食物。同时，定期复查各项指标是否正常。