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我经常感到疲劳,偶尔胃反酸,耳鸣,情绪焦虑,想知道如何调理?患者男性23岁
根据你的症状和舌像,初步判断你可能存在脾虚和湿气内蕴的问题。建议你采用中医调理方法,包括服用中药免煎颗粒和改变生活习惯。具体来说,需要清淡饮食,避免辛辣刺激寒凉的食物,保持情绪平和,适当运动,养成良好生活习惯。同时,注意泡脚,按摩足三里和三阴交穴位,每日一次。服药期间应忌辛辣寒凉刺激,心态平和!避免饮浓茶、酒和吃海鲜。
哈尔滨嘉润医院 中医内科
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