我有脂肪肝和脾虚的症状,血脂和胆固醇也偏高,想了解如何改善。患者男性42岁
对于脂肪肝和脾虚,建议保持规律的作息,早睡早起,避免熬夜和过度劳累。饮食上,应该清淡,多吃易消化的食物如粥和烂面条,少吃辛辣、生冷和刺激性食物,戒烟限酒。同时,适当增加运动量,例如散步、慢跑等有氧运动。对于脾虚,中成药如参苓白术丸、人参健脾丸或香砂六君丸都有很好的效果。阴虚火旺的体质也可以使用这些中成药。建议先服用两周,观察是否有改善。如果有效果,可以继续服用4-8周以巩固治疗效果。
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兰溪市中医院 中医内科