疾病详情
孕妇体重增加12斤，容易饿，患有缺铁性贫血和心慌，正在服用补血药物，寻求体重控制和饮食调整建议。患者女性23岁
医生建议
孕期体重管理需要注意合理饮食和适量运动。对于缺铁性贫血，继续服用补血药物，注意心慌症状。饮食上，多吃蛋白类食物和蔬菜，适量食用低糖水果和低脂食物。避免空腹喝酸奶，饭后半小时内不要躺下。鸭汤和骨头汤可以适量喝。根据孕前体重和身高，整个孕期体重增加不能超过25斤。
刘艳华医生和患者的交流
患者
怀孕29周+3天，感觉肚子明显大了。8点多吃完，9点多感觉有点饿，心有点慌。口水有点多，体重134斤，孕前122斤
刘艳华医生主治医师
你好
刘艳华医生主治医师
已经长了12斤了
刘艳华医生主治医师
后期体重还会长的更多，要控制一下的
刘艳华医生主治医师
适当要运动运动
患者
你好
刘艳华医生主治医师
在的
患者
怎么控制，也没吃多少
患者
就是容易饿
患者
酸奶，可以喝嘛
刘艳华医生主治医师
就是容易饿，应该你也吃的东西不算少，体重现在长了12斤也不算少了
刘艳华医生主治医师
要改变饮食结构，多吃蛋白类食物和蔬菜
患者
早上吃包子，容易胖嘛
患者
就吃了4个小包子，一碗汤
刘艳华医生主治医师
包子只要量不多，可以的
刘艳华医生主治医师
不多
刘艳华医生主治医师
可以吃的
患者
平时，我妈煮了鸭汤骨头汤给我喝
患者
我有点容易心慌
患者
缺铁性贫血
刘艳华医生主治医师
有贫血的话，应该把***物吃上
刘艳华医生主治医师
你现在吃的吗？
患者
有在吃药物补啦
刘艳华医生主治医师
贫血也可能引起心慌的
刘艳华医生主治医师
你现在需要的是吃好吃的不用*多
患者
鸭汤和骨汤汤可以嘛
患者
容易胖嘛
患者
我知道，米饭容易胖
刘艳华医生主治医师
汤类食物不会增加你明显肥胖的
刘艳华医生主治医师
米饭面条这些糖类食物会增加肥胖，这些要适当减量
患者
好的
患者
水果呢
患者
柚子
患者
苹果
刘艳华医生主治医师
这两种可以吃的，含糖分比较低
患者
包子也会叭
刘艳华医生主治医师
高糖水果也尽量少吃
刘艳华医生主治医师
包子适量吃，可以的
患者
我胃不*好
患者
*饿，不能直接喝酸奶叭
刘艳华医生主治医师
那就吃这种热的好消化的食物
刘艳华医生主治医师
酸奶饭后你有胃病，一定不要饭前或者空腹吃
患者
就是食管反流
患者
好的
患者
吃完饭，走走10多分钟，体重能控制叭
刘艳华医生主治医师
有胃食管反流的情况，在吃饭后半小时一定不要躺，可以适当走动走动
患者
好的
患者
我体重后期控制多少之内
刘艳华医生主治医师
你怀孕前体重多少？我给你算一下，你增加多少正常？
患者
孕前122斤
刘艳华医生主治医师
身高多少呢？
患者
孕前差不多122斤
患者
165
刘艳华医生主治医师
那你整个孕期体重不能超过25斤
患者
好的
患者
我容易饿，点心吃什么
患者
还不容易饿
患者
还不容易胖
刘艳华医生主治医师
你可以背一下一些低脂的食物，饿的时候少量吃一点
患者
好的
患者
比心心
刘艳华医生主治医师
好的
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刘艳华
主治医师
已认证
河曲县人民医院 产科