高血压

我有高血压3年多了，低压降不下来，既往有血糖高、血脂高等情况，日常心率偏快，身高165体重180，吸烟不喝酒，想知道如何治疗和管理？患者男性39岁

根据您的病情，建议加用琥珀酸美托洛尔缓释片控制心率，并注意饮食和运动干预，戒烟限酒。同时，定期复查血脂、血糖和尿酸，控制低密度脂蛋白在1.8左右，必要时使用降脂药物治疗。生活方式上，建议控制饮食、减少热量摄入，减少油炸、高糖、高脂的食物摄入，避免啤酒、海鲜等高嘌呤食物；坚持运动，可以选择散步、慢跑、游泳等锻炼方式，运动强度循序渐进。