腰间盘突出

我最近腰部疼痛，做了CT检查，想请医生帮忙看一下报告并给出治疗建议。患者女性31岁

根据CT报告和症状，初步诊断为腰椎间盘突出和骶髂关节炎。治疗上，需要注意保暖，避免受凉，保持清淡饮食，避免风寒，多休息，避免过度劳累。可以尝试五点支撑式飞燕式运动，并配合针灸、推拿、按摩和理疗。每天用热毛巾敷3-4次，每次10-30分钟。同时，需要用药治疗，包括塞来昔布胶囊、甲钴胺片和骨痛灵酊。请按照说明书上的用法用量使用，连续用药7天。注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动。