就是会无缘无故的感到心情低落，然后。半夜的时候就是很安静的情况下，就会感到心慌 然后情绪有很大的起伏，会持续发呆，会因为自己做事情有一个小误差就会感到很自责，然后在自己身上找缺陷，然后把这个失误归结于那个缺陷上面，然后。就是还会感到心慌，因为我觉得不是我不

我最近总是心情低落，晚上睡不着，记忆力下降，自责自卑，疲劳乏力，生活兴趣爱好下降，和周围的人相处不太好，总觉得别人针对我。有时会心情特别好，控制不住的想说话，很兴奋，思维变得很活跃，联想丰富，但也有可能会容易发脾气，听不得一点反对意见，高谈阔论。请问这是什么情况？患者女性17岁

根据你的症状和描述，可能是中度抑郁伴焦虑情绪。建议尽快去精神科就诊，进行全套心理测试和常规体检，排除身体上的疾病所致。早期疏导治疗可以避免影响生活学习工作。生活中要多参加体育锻炼，放松自己紧张的心态。睡觉前温水泡泡脚，喝点热牛奶，让每天疲惫的身体得以放松。生活要有规律，尽量养成早睡早起的习惯。放松精神包袱，听听音乐，外出走走或者郊游散散心，与朋友聊聊天，多接触正能量的东西。远离给您带来负面情绪的人和事。可以释放缓解压力。改善这种不良情绪的。同时，接受心理治疗，结合药物治疗，医生会帮助您走出困境的。