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我经常拉肚子,怕冷,睡眠质量不高,想知道这是什么问题?患者男性25岁
根据你的症状,初步判断你可能患有脾虚湿重。建议你注意饮食,少吃油腻、甜食、生冷食物,少喝牛奶,少吃水果。同时,保持良好的生活习惯也很重要。注意休息,避免熬夜,适当进行体育锻炼,增强体质。同时,保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力。
辽宁中医药大学附属第二医院 中医内科
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