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低压偏高，喝什么降压茶调理
疾病详情
我最近熬夜了，低压偏高，想知道喝什么茶能降压？患者男性44岁
医生建议
根据你的描述，可能存在高血压的风险。建议你在日常生活中注意减少钠盐摄入，控制体重，规律运动，戒烟酒，避免被动吸烟，减轻精神压力，保持心情愉悦。同时，适量饮用乌龙茶也可能有助于改善血压高的情况。请注意监测血压的时间，记录好，一周后上线复诊，看看是否需要用药。
贺治慧医生和患者的交流
患者
我最近熬夜了，低压偏高，想知道喝什么茶能降压？
贺治慧医生主治医师
低压偏高可能与熬夜有关，需要详细了**的血压情况。请问你的血压大概在什么范围？
患者
低压是97，高压是140。
贺治慧医生主治医师
这样的血压持续多长时间了？以前有高过吗？有没有不舒服的症状？比如头痛，头晕，恶心等？
患者
两三天，之前没那么高。最近熬夜了，脑袋有点感觉。
贺治慧医生主治医师
高血压的诊断需要非同日测的三次血压超过正常值。你的年龄不大，血压还是需要控制的严格一些，尽可能防止高血压的并发症出现。目前暂时不用药，近期注意监测血压的时间，记录好，一周后上线复诊，看看是否需要用药。生活上建议你减少钠盐摄入，控制体重，规律运动，戒烟酒，避免被动吸烟，**精神压力，保持心情**。乌*茶可适量饮用，对血压没有*大的影响。
患者
我可以喝乌*茶吗？
贺治慧医生主治医师
可以把家里日常饮用的茶换成乌*茶，有助于辅助改善血压高的情况。测血压前建议平静休息15分钟后，血压计尽量用臂式的，袖带高度要与心脏处于同一水平，松紧适中。希望我的建议能够帮助到你。
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擅长: 对呼吸道感染，幽门螺旋杆菌感染，急慢性胃炎，甲状腺结节，脂肪肝、高脂血症，高尿酸血症，痛风、糖尿病、高血压，肝肾功异常等内科常见疾病的诊治有丰富的诊疗经验，并运用中医的整体观以及治未病的理念来进行中医体质调理（气虚质、阳虚质、阴虚质、气郁质等）以及对中医常见疾病（如咽炎、咳嗽、胃痛、便秘、失眠）的诊治。
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贺治慧
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