我最近总是头晕,耳朵不舒服,血压也偏高,可能是高血压吗?患者女性34岁
根据您的描述,可能是单纯舒张期高血压。建议通过生活方式联合药物进行治疗。生活方式方面,注意低盐低脂饮食,避免长期熬夜和久坐,多吃含不饱和脂肪酸高的食物。运动方面,以坚持有氧运动为主,每天1-2小时。生活方面,保持良好的心情,避免较大的情绪波动,减少生活与工作方面的压力,每天保证6-8小时有效睡眠。药物治疗方面,可以试用厄贝沙坦片,早上起来半片。通过生活方式调整好了,剂量可以适当减量停用。但是最近三五个月,建议还是规律应用,并多监测血压。
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泰安市中心医院分院 心血管内科