肾虚，尿多，喝水不解渴，嗓子喉咙干痒，没有精神，睡眠质量差

嗓子干痒、入睡困难、尿频，想调理一下。是否有肾气不固、肝肾不足、气阴两虚的可能？患者男性25岁

根据患者的症状，初步判断为肾气不固、肝肾不足、气阴两虚。治疗建议口服杞菊地黄丸、金嗓利咽丸和参苓白术散。生活建议包括：饮食清淡，避免辛辣生冷油腻；保持情绪舒畅；注意节制房事/手淫，避免劳累；适量深蹲或练习凯格尔运动。