根据患者的症状和舌象，初步判断为脾胃气虚生湿。建议患者调整作息，避免过度劳累，注意饮食，多吃易于消化的食物，少吃生冷和油腻的食物。可以先尝试服用香砂六君子丸来改善症状，如果需要进一步治疗，可以考虑开汤药。同时，关于牙齿问题，建议患者去看牙医，及时处理。除了药物治疗外，生活习惯的调整也非常重要。请保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，多进行适当的运动，增强体质。