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儿童膝外翻和平足的自我矫正与锻炼

疾病详情
孩子走路内八,膝盖摩擦,跑跳容易摔倒,可能是膝外翻和平足引起的,需要医生诊断和建议。患者男性11岁
就诊科室: 足踝外科
医生建议
根据症状分析,孩子可能患有膝外翻平足。这两种情况在儿童中较为常见,通常随着生长发育可以自我矫正。建议进行适当的锻炼,如垫脚和跳绳,以增强足部肌肉,改善平足。同时,减轻体重也能减轻膝外翻的症状。定期检查足部和膝盖状况,并选择合适的鞋子提供更好的支撑和保护。如有问题加重或出现其他不适,应及时就医。
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问答详情
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患者
我的孩子走路时内八,膝盖有轻微摩擦,跑跳时也容易摔倒。请问这是什么问题?需要治疗吗?
医生
根据您描述的症状,可能是膝外翻和平足引起的。膝外翻是指膝盖向外翻转,平足则是足弓降低或消失。这些问题在儿童中比较常见,随着生长发育,很多情况下可以自我矫正。建议观察孩子的走路姿势和跑跳情况,如果没有明显异常,可以暂时不用治疗。
患者
我想了解更多关于这两种问题的信息。孩子的膝外翻和平足是否需要特殊的锻炼或治疗?
医生
对于轻度的膝外翻和平足,适当的锻炼可以帮助改善。例如,垫脚和跳绳等活动可以增强足部肌肉,改善平足。同时,减轻体重也能减轻膝外翻的症状。建议孩子多进行这些锻炼,并注意保持健康的体重。
患者
非常感谢您的建议。我们会让孩子多做一些相关的锻炼。请问还有其他需要注意的事项吗?
医生
除了锻炼和控制体重外,定期检查孩子的足部和膝盖状况也很重要。如果发现问题加重或出现其他不适,及时就医。同时,选择合适的鞋子也能提供更好的支撑和保护。希望这些信息对您有所帮助。
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