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33岁男性患者,睡眠浅、不易入睡,伴有腰酸背痛、易汗、冬天脚冷出脚汗等症状,寻求中医调理方法。患者女性34岁
根据患者的症状和舌苔情况,初步判断为脾肾阳虚、湿气重。建议患者平时少吃生冷、寒凉、油腻食物,多喝水,保持良好的生活习惯。可以使用金匮肾气丸和参苓白术丸进行调理,同时配合杞蓉益精颗粒改善睡眠。平时养生可以用党参、茯苓、薏仁、陈皮各10克煲水代茶饮,一周2-3次。服用一周后,观察效果并适时调整治疗方案。
河源市中医院 中医内科
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