如果你有关节疼痛的症状，首先要做的是去医院进行相关检查，特别是要排查是否存在类风湿性关节炎。在等待检查结果期间，保持良好的生活习惯和饮食也很重要。治疗方案将根据检查结果来制定，可能包括药物治疗和物理治疗等。请记住，及早诊断和治疗是非常关键的。