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吃凉东西比**果容易胃不舒服，呕吐，头疼。平常也很哎，放屁

疾病详情

我想了解健脾丸的使用方法和对消化不良的影响，平时饮食不太规律，喜欢吃面食和土豆，早上吃坚果和燕麦片，经常放屁，希望得到专业的建议。患者女性39岁

医生建议

根据你的描述，考虑到可能存在消化不良和胃肠道功能紊乱，建议减少主食米面碳水化合物的摄入，多吃新鲜蔬菜，适量运动促进消化。早上可以选择易于消化的蔬菜和小米粥，晚上同样推荐易于消化的蔬菜和适量的瘦肉。对于恶心呕吐和头疼的症状，可以使用甲氧氯普胺和布洛芬缓释胶囊进行治疗。请注意按照说明书或医嘱使用。

张合义医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议
患者
你好，我想咨询关于“健脾丸”的问题
患者
吃凉东西比**果容易胃不舒服，呕吐，头疼。平常也很哎，放屁
张合义张合义医生主治医师
您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。请问您是自己问诊还是给家人问诊？
患者
您好
张合义张合义医生主治医师
这个情况多久了？还有其他什么症状？有没有饮食方面的不正常？做过什么相关检查吗？诊断过什么病？用过什么药？
患者
自己
患者
之前看过中医，让吃健脾丸
张合义张合义医生主治医师
您平时饮食习惯规律吗？比如有没有三餐饮食不规律，经常吃很多很饱？经常饮酒、进食辛辣油腻刺激性的食物？
患者
大概有一年吧
张合义张合义医生主治医师
吃什么比较多？米饭面食？**土豆山药淀粉高的这些东西多不多？肉类鸡*肉蛋高蛋白食物吃的多不多？
患者
有时候饮食不*规律，不喝酒，很少辛辣
张合义张合义医生主治医师
吃什么比较多？
患者
面食，土豆吃的比较多
患者
牛奶鸡蛋基本每天吃
张合义张合义医生主治医师
根据你的情况来看，应该是和饮食有关系，考虑消化不良，胃肠道功能紊乱可能性比较大。
患者
早上每天吃一些坚果和燕麦片
张合义张合义医生主治医师
主食米饭面食粗粮豆腐**土豆山药这些东西饱腹感很强，很容易消化不良胀气反酸反流，尽量少吃这些东西。多吃新鲜蔬菜，适量运动促进消化，每顿饭不超过八分饱就可以了。
张合义张合义医生主治医师
主食米饭面食粗粮豆腐**土豆山药，麦片这些东西饱腹感很强很容易消化不良胀气引起胃肠道功能紊乱消化不良
张合义张合义医生主治医师
建议减少主食摄入量
张合义张合义医生主治医师
少吃主食米面碳水化合物，多吃新鲜蔬菜，适量鸡*肉蛋营养丰富的食物，每顿饭不超过八分饱，适量运动促进消化。
患者
谢谢
张合义张合义医生主治医师
主要是饮食习惯有关系
张合义张合义医生主治医师
好的不客气
张合义张合义医生主治医师
一定注意不能吃*多*饱，不超过八分饱就可以，不能吃辛辣刺激生冷的，不能喝酒，多吃新鲜蔬菜适量运动，注意休息睡眠充足。
张合义张合义医生主治医师
希望我的建议能够帮助到您，如果您没有问题了，帮忙评价一下，谢谢，祝你***复！
患者
早上都是牛奶鸡蛋燕麦片，中午一般菜
张合义张合义医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
张合义张合义医生主治医师
麦片容易胀气消化不良
患者
这样
张合义张合义医生主治医师
属于粗纤维粗粮
张合义张合义医生主治医师
嗯嗯
患者
那早上您联系吃什么
患者
建议
张合义张合义医生主治医师
鸡*肉蛋蔬菜都可以，适量，一点点主食
患者
啊早上吃肉啊
张合义张合义医生主治医师
一点点肉类鸡*肉蛋，蔬菜，都是一点点
患者
早上一般不吃肉
张合义张合义医生主治医师
蛋有可以呀
张合义张合义医生主治医师
牛奶都可以
患者
嗯，吃鸡蛋
张合义张合义医生主治医师
加上一点点蔬菜
张合义张合义医生主治医师
少吃点主食米饭面食都可以
患者
哦好
张合义张合义医生主治医师
嗯嗯
患者
那比如包子油田少吃？
患者
油条
张合义张合义医生主治医师
是的
张合义张合义医生主治医师
主食米饭面食粗粮容易胀气消化不良，少吃点是可以的
患者
嗯嗯，那看来主要就是消化不良，平常也经常放屁
张合义张合义医生主治医师
排气多一般都是肠道压力*大有关系，和吃的多有关系，特别是主食米面碳水化合物，肉类鸡*肉蛋高蛋白食物，**土豆山药淀粉高的东西有关系
患者
啊
张合义张合义医生主治医师
这些东西产气比较多
患者
好的谢谢
张合义张合义医生主治医师
少吃点这些东西，多吃点新鲜蔬菜
患者
好的
张合义张合义医生主治医师
嗯嗯好的
患者
早上一般吃什么蔬菜比较好
张合义张合义医生主治医师
早上可以选择一些易于消化、纤维含量较低的蔬菜，如西红柿、黄瓜、胡**、南瓜等，可以做成蔬菜汤或炒菜。
患者
好的，晚上呢？
张合义张合义医生主治医师
晚上同样推荐易于消化的蔬菜，如西**、菜花、**等，可以搭配适量的瘦肉，注意不要吃得过饱。
患者
感谢🙏
患者
中午和晚上差不多吧
张合义张合义医生主治医师
好的不客气
张合义张合义医生主治医师
是的
张合义张合义医生主治医师
一定注意不能吃*多*饱，不超过八分饱就可以，不能吃辛辣刺激生冷的，不能喝酒，多吃新鲜蔬菜适量运动，注意休息睡眠充足。
患者
好的明白了谢谢医生
张合义张合义医生主治医师
好的不客气
患者
如果呕吐头疼了吃什么药吗
患者
今天感觉是吃了桔子有点凉
张合义张合义医生主治医师
为了您的用药安全，请问您是否有药物过敏史？**功能是否正常？是否在备孕期？或是其他用药禁忌的情况，如果有请提前说明。没有异常回“无”即可。
患者
无过敏史，**功能正常，无备孕
患者
无
张合义张合义医生主治医师
甲氧氯普胺治疗恶心呕吐一天三次一次2片
张合义张合义医生主治医师
布洛芬缓释胶囊治疗头疼
患者
好的
患者
小米粥怎么样？
患者
养胃吗
张合义张合义医生主治医师
嗯嗯，比较好
患者
嗯嗯
患者
那早上喝小米南瓜粥
张合义张合义医生主治医师
嗯嗯好的
患者
不过有牛奶了，晚上喝
张合义张合义医生主治医师
嗯嗯好的
患者
谢谢医生，我基本没有问题了
张合义张合义医生主治医师
嗯嗯好的不客气
患者
您的建议最后会出一个一个单子什么的吗
患者
常看看
张合义张合义医生主治医师
不知道为什么你这个不能出病例
患者
啊
张合义张合义医生主治医师
正常情况下都可以
张合义张合义医生主治医师
少吃主食米面碳水化合物，多吃新鲜蔬菜，适量鸡*肉蛋营养丰富的食物，每顿饭不超过八分饱，适量运动促进消化。
张合义张合义医生主治医师
一定注意不能吃*多*饱，不超过八分饱就可以，不能吃辛辣刺激生冷的，不能喝酒，多吃新鲜蔬菜适量运动，注意休息睡眠充足。
张合义张合义医生主治医师
主要是这几个方面
患者
好的，水果呢？
患者
比较喜欢吃水果
张合义张合义医生主治医师
水果建议选择温和易消化的，如香蕉、苹果（煮熟或做成苹果酱），避免寒凉和酸性强的水果。
患者
好的
张合义张合义医生主治医师
嗯嗯
患者
如果呕吐头疼了吃什么药吗
患者
您刚才建议的用药看不到了
患者
麻烦再发我一下
张合义张合义医生主治医师
甲氧氯普胺治疗恶心呕吐，一天三次，一次2片；布洛芬缓释胶囊治疗头疼。请注意按照说明书或医嘱使用。
患者
收到
张合义医生的问诊记录
接诊医生
张合义
张合义主治医师

牡丹江市第二人民医院 消化内科

擅长: 消化内科多年临床经验，胃炎，非萎缩性胃炎，胆汁反流性胃炎，反流性食管炎，胃癌，肝癌，胰腺癌，结肠癌，食管癌，幽门螺杆菌感染，胆囊炎，急性胰腺炎，胆囊结石，胃出血，消化不良，脂肪肝，肠炎，腹泻，便血，便秘，恶心，呕吐，呕血，反流性食管炎，肠易激综合征，克隆氏病，溃疡性结肠炎，功能性肠病，不典型增生，肠化生，胃肠息肉，胃粘膜糜烂。

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