对于乳腺结节三类，如果结节体积小且无明显不适症状，通常不需要治疗，定期复查彩超即可。副乳腺是异位乳腺，不属于疾病范畴，通常不需要特殊处理。如有乳房胀痛等不适症状，可以考虑口服药物缓解，但需注意药物只能缓解症状，对结节本身无治疗作用。保持良好的生活习惯，避免过度紧张和焦虑，有助于改善症状和预防疾病的发生。