医生您好，以下是我的舌诊评测报告，请帮我解读一下。

我湿气重，腰膝酸软，精神不振，畏寒怕冷，四肢发冷，容易出汗，夜间盗汗，口干舌燥，小便赤黄大便干结，并且有血糖高的病史。请问医生我该如何治疗？患者男性39岁

根据你的症状，初步判断你可能患有脾肾阳虚，这会导致体内水饮停留，引起湿气重和阳痿等症状。建议你服用温补脾肾的中药，恢复硬度，壮阳。同时，注意生活习惯，避免过度劳累，保持情绪稳定，合理饮食，多运动，增强体质。治疗期间，避免辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯和心态。如有不适，及时就诊。