有点像脾肾虚 乏力睡不好 手脚冰凉冰凉 酸软软的

我最近总是感到乏力，已经持续了3个星期左右，偶尔有腰酸腰痛和耳鸣，胃口不太好，容易饱，有点涨的感觉，口臭有一点点，长痘痘，手淫的习惯大于2次每周，手脚冰凉，想知道这是什么原因？患者男性29岁

根据您的症状和舌苔分析，中医诊断为肾精亏虚、阳虚、脾虚、湿热瘀阻。建议您服用还少胶囊和藿香清胃胶囊，2个药物分开30分钟以上吃。还少胶囊是健脾补肾的，补肾阳；藿香清胃胶囊是健脾胃清湿热的。请您先吃10-15天，吃药结束后再找我复诊。同时，最近不要手淫，也不要久坐，不熬夜。饮食清淡一些，不要吃辣椒、胡椒、花椒及火锅、油炸、烧烤等，还有枇杷、李子、柿子等容易生痰湿的。也尽量少吃甜食，不喝酒，不喝冷饮。平时泡茶的话，泡点枸杞、黄芪、淫羊藿。