睡觉打呼噜，要打好几个小时，请问怎么解决。

我经常打呼噜，白天有疲劳感，最近十来天没有了。室友说我打呼噜有点吵。没有鼻塞、流涕等症状。有时候早上起来感觉嗓子有痰。有时候感觉吞咽吐沫时，感觉嗓子不舒服怎么回事？患者男性23岁

根据您的描述，可能存在鼻中隔偏曲或扁桃体肥大等疾病。建议您尽早就诊，明确病因，根据检查结果，合理治疗。如调整睡眠姿势，侧卧睡眠，尽量使用低枕。保持呼吸道通畅。肥胖时调整饮食结构，加强锻炼，控制体重。如果是疾病原因，如果是鼻炎导致的，可以规范使用糖皮质激素鼻喷剂缓解鼻塞症状，如果扁桃体肥大导致的，可以手术治疗切除扁桃体。