根据您的描述，避孕药和避孕套都是可靠的避孕方法。然而，为了避免不必要的副作用，建议您选择其中一种方法进行避孕。同时，定期进行妇科检查和性健康教育也是非常重要的。请注意，正确使用避孕方法可以有效预防性传播疾病和意外怀孕。