医生您好，以下是我的舌诊评测报告，请帮我解读一下。

我有齿痕舌、口臭、体重难以减轻和肚子上肉多等症状，已经持续好几年了，想知道如何治疗和改善生活习惯。患者女性44岁

根据您的症状，初步诊断为湿热内蕴证。我会给您开具中药处方进行治疗。同时，建议您规律清淡饮食，多饮温水，避免辛辣刺激和海鲜类食物，戒烟酒，保持良好的个人及环境卫生，适量运动，提高免疫力，保持心情舒缓。如有不适，及时就诊。