牙龈肿了个包

我有一个口腔包，两天了，不痛不痒，但不太舒服。昨天牙齿活动，今天不活动了。请问这是什么病？需要怎么治疗？患者男性23岁

根据你的症状和描述，初步判断可能是龈炎或牙周炎。建议你去线下医院或牙科诊所进行冲洗上药治疗，并按照医生的指示使用处方药。同时，为了预防口腔疾病的发生，建议你每年进行口腔卫生检查，定期洁牙，使用含氟牙膏预防龋齿，采用巴氏刷牙法和牙线或水牙线清洁邻间隙。保持良好的口腔卫生习惯对于预防和治疗口腔疾病非常重要。