根据您的描述，可能是由于压力过大或缺乏休息导致的未知疾病。建议您保持良好的作息习惯，适当锻炼身体，避免过度劳累。可以服用一些缓解头痛的药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚。请注意遵循药品说明书上的用法用量。如果症状持续不改善，建议您去医院进行详细检查，以排除其他潜在的健康问题。同时，保持心情愉快，避免过度焦虑和紧张也很重要。