孩子每天锻炼，最近总是说关节响，想知道这是什么原因？患者男性18岁

疾病详情

就诊科室：骨科

医生建议

根据孩子的症状和生活习惯，青少年运动损伤可能是导致关节响声的原因。建议孩子在运动前进行充分热身，适当调整运动强度和频率，避免过度运动。同时，口服氨糖软骨素可以帮助维护关节健康。加强营养和适当晒太阳也对关节健康有益。

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问答详情

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患者

我孩子每天锻炼，最近总是说关节响，想知道这是什么原因？

医生

关节响声可能是由于关节软骨摩擦引起的，特别是在青少年运动后。请问孩子是否有其他症状伴随，比如活动受限或肌肉紧张？

患者

没有，只是觉得关节响。孩子每天都在操场或者健身房锻炼，身高182，体重65kg，比较瘦。

医生

考虑到孩子的锻炼强度和频率，可能是热身不足或运动过度导致的。建议适当调整运动强度和频率，并确保充分热身。同时，可以口服氨糖软骨素来帮助关节健康。

患者

需要补钙吗？我觉得可能是缺钙引起的。

医生

不用补钙，主要是加强营养和适当晒太阳。关节响声通常不是缺钙的直接结果，而是与关节的使用和运动有关。

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