根据您的症状，初步诊断为脑供血不足。建议您口服乌灵胶囊和通天口服液来改善症状。同时，需要注意生活方式的调整，包括规律作息、适当运动、避免刺激性饮食和过度疲劳等。如果症状持续不缓解，建议进行相关检查以排除其他健康问题。请记住，任何用药前都应仔细阅读药品说明书，并在医生指导下使用。