小儿膝外翻在一定年龄段内是正常的生理现象，通常在5岁左右会自然改善。目前宝宝的X型腿是生理性膝外翻的表现，和日常活动方式有一定关系。建议避免W跪坐，平时可以盘腿坐。如宝宝到了5岁仍未改善，可能需要进行干预。目前主要是观察和生活习惯的调整。