疾病详情
我最近总是睡不好,头昏沉不适,头胀头痛,经常乏力犯困,记忆力下降,注意力不集中。左眼视力也下降了,之前是1.2这次体检只有0.7。感觉脖子没力气,颈椎查过没问题。有时候会腿抽筋。请问这是什么病?患者女性44岁
就诊科室: 神经内科
医生建议
根据你的症状,考虑你可能患有神经衰弱。这种情况通常由长期精神不放松、心脏负荷重等原因引起。建议你去眼科检查眼底是否有出血。同时,建议你去心理科评估一下,看看有没有焦虑状态。治疗上,建议你口服乌灵胶囊和通天口服液。生活中需要做到规律作息,适当增加有氧运动时间,避免喝浓茶、喝酒或咖啡等使人兴奋的饮品,少吃油腻、辛辣刺激食物,清淡饮食,保证三餐规律。睡前可以泡个热水澡,喝杯热牛奶放松身心,睡前可以给卧室通风。可以通过合理的方式发泄情绪和压力,尽量避免紧张,多做些感兴趣的事调节心情,适当的分散注意力,做好自我调节。
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