根据检查结果，甲状腺肿瘤初步排除了癌细胞的可能性，但仍需定期复查以确保安全。同时，甲状腺癌的风险仍然存在。建议保持良好的生活习惯，包括合理的饮食和适当的运动，避免过度劳累和压力。定期复查是必要的，以便及时发现任何可能的变化。