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新冠恢复期失眠的改善方法

疾病详情
新冠恢复期第三天出现失眠,体温37.2度左右,入睡困难,求助改善方法。患者女性33岁
就诊科室: 神经内科
医生建议
在新冠恢复期出现失眠症状时,口服镇静剂或一些感冒药可以帮助改善睡眠。同时,保持良好的作息和饮食习惯,避免过度劳累和精神压力也是非常重要的。
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患者
我在新冠恢复期第三天,出现了失眠症状,怎么能改善?
医生
首先请问您的体温是否正常?
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