眼睛最近干涩，散光严重

视疲劳和干眼症是现代人常见的眼部问题，主要由过度使用电子产品、不良生活习惯和长时间用眼引起。这些问题可能导致眼睛干涩、疲劳、视力模糊等不适症状。

建议您改善生活习惯，减少电子产品使用时间，定期休息眼睛，进行热敷，并使用玻璃酸钠滴眼液来缓解症状。如果散光明显，可能需要配戴眼镜。同时，避免熬夜和揉眼也非常重要。