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患者主诉坐着时总是不舒服,经检查发现脊椎存在问题,需要进行相应的治疗和康复。
医生建议患者避免久坐低头久立等不良姿势,定期进行后仰活动,增强腰背肌和颈后肌肉力量,避免受凉和久坐,少做低头弯腰搬东西等动作,外贴止疼药消炎止痛,口服肌松药,进行理疗,围腰保护一段时间。同时,中频治疗也可以帮助缓解症状。
唐山市第二医院 脊柱科
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