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我最近总是感到焦虑和压力,经常失眠,白天精神状态不佳,想了解是否需要用药?患者女性24岁
根据你的症状和量表卡片结果,目前不需要用药。建议你采取一些生活方式的改变来缓解症状,例如保持规律的作息时间,进行适当的运动,学习放松技巧等。同时,如果你感到情况没有改善或者症状加重,建议你及时寻求专业的精神健康帮助。
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