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52岁更年期女性,基本不吃肉类,想了解植物蛋白和动物蛋白的区别,寻求适合自己的蛋白质粉推荐,同时有胃炎、乳腺结节和大便不成形的问题。患者女性
对于更年期女性,植物蛋白可能更适合。同仁堂的单独包装植物蛋白粉是一个不错的选择。然而,考虑到您的健康问题,包括胃炎、乳腺结节和大便不成形,使用前请务必咨询主治医生。保持均衡的饮食和规律的运动也非常重要。
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