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我因为手淫过度,导致失眠、湿热、气血不足、肾虚,手脚冰凉,老婆也因为我的硬度不够和时间短而不满意,想知道如何治疗。患者男性33岁
根据你的症状,主要是阳虚的表现。建议你服用金匮肾气丸来调理,并每天做5到6组深蹲起动作,每组20个,坚持半个月以上,症状会明显改善。同时,保持良好的心态也很重要。
嵩县中医院 中医内科
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