疾病详情
62岁老人，高血糖，经常疲劳、抽筋，寻求补钙建议。
医生建议
对于高血糖患者，选择含有维生素D的补钙产品可以提高钙的吸收率。建议在晚上饭后或睡前补钙，避免受凉和过度劳累。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。
乔冬霞医生和患者的交流
患者
我62岁，经常感到疲劳和抽筋，血糖也偏高。请问老人补钙需要注意什么？
乔冬霞医生主治医师
首先，老年人补钙是非常**的，特别是对于您这种情况。抽筋可能是由于钙的缺乏引起的。然而，考虑到您的高血糖，我们需要选择适合您的补钙方式。
患者
那我应该如何选择补钙产品？是否还需要补充其他营养素如铁和锌？
乔冬霞医生主治医师
在选择补钙产品时，建议您选择含有维生素D的产品，因为维生素D可以帮助钙的吸收。至于铁和锌，虽然它们也很**，但在目前的情况下，补钙是首要任务。
患者
好的，我明白了。请问我应该在什么时候补钙？
乔冬霞医生主治医师
晚上饭后或睡前是最好的补钙时间。另外，避免受凉和过度劳累也是非常**的。
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乔冬霞
主治医师
已认证
博爱县金城乡卫生院 全科