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我最近总是感到疲劳和精神不振,想了解一下有没有什么中药可以帮助我补肾温阳滋阴?
根据您的描述,可能是肾虚引起的。建议您尝试使用具有补肾温阳滋阴作用的中药饮品,如六味地黄丸等。同时,注意保持良好的生活习惯,包括规律作息、适当运动和均衡饮食。
天津市河西医院 中医内科
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