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我刚种完牙,想知道如何强健牙齿骨骼?是否需要另外补钙?
对于刚种完牙的患者,强健牙齿骨骼非常重要。补充钙质是必要的,但如果日常饮食中已经摄入足够的钙质,可能不需要额外补充。选择含有钙、镁和锌的产品会更合适。生活中,注意均衡饮食,多吃富含钙质的食物,如牛奶、豆腐等。同时,适当的户外活动和日光浴也有助于钙质的吸收。
寿光市人民医院 眼科
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